다들 불금은 잘 보내고 계신가요?!
저녁은 뭘로 하시나요???
전 아직 저녁 전이라 고민을 좀 해봐야 겠어욤 ㅎㅎ
다이어트 하느라 요거트를 저녁으로 드시는분이 많을 것 같은데요!!
다이어트를 위해서라면 플레인으로 많이들 드시겠죠!??!
여기 플레인보다는 과일과 함께 더 많이 즐겨 먹는 나라가 있다고 해서 알려드리려고 해요!!
대표적으로 2개의 나라를 들고 왔는데요!
인도와 영국입니다!!
인도의 요거트부터 알아보면 인도의 요거트 음료를 '라씨'라고 부르고 있는데요!!
이 라씨는 인도의 전통요거트 음료에요!!
다히라는 걸쭉한 요거트에 물과 소금, 향신료 등을 넣어 거품이 생기게 만든 음료수랍니다!!
얼음이 들어가기 때문에 매우 시원하고 깔끔한 맛이 특징인데요!!
날씨가 더운 나라인 인도에서는 라씨를 많이 마신다고 합니다!
전통적으로 내려오는 인도의 라씨는 소금이 들어가 짠편에 속하는데요!
사진처럼 과일이 들어간 라씨는 최근에 만들어 졌다고 해요!
설탕을 넣기도 하는데 요새는 저렇게 생과일을 넣어 많이 먹는다고 합니다!
사진만 봐도 너무 맛있어 보이네욤 ㅎ
다음은 영국 요거트!! 인데요!!
영국은 유제품의 천국이라고 할 수 있답니다!!
유제품의 천국인 만큼 다양한 요거트를 볼 수 있답니다!!
과일맛 외에도 바닐라, 초콜릿 등이 들어간 요거트도 있어욤!!
우리나라에서도 볼 수 있는 액티비아도 있지만 다양하게 즐길 수 있는 요거트도 엄청 많답니다!!
영국을 가면 가지각색의 요거트를 먹을 수 있을 것 같아요!
게다가 요거트로 만든 플레이크까지!!
요거트 플레이크는 다 같아 보이지만 각각 다른 과일이 들어간 요거트에요!
향이 아닌 진짜 과일을 넣어 더욱 더 맛이 진하답니다!!ㅎㅎ
과일과 함께하면 더욱 더 맛있는 맛을 낼 수 있는 요거트!!
건강한 과일 듬뿍 넣어 맛있는 요거트를 즐겨보아요:D
